Alkuviikko on hujahtanut ohi aika vauhdilla. Maanantai alkoi aamutreenillä, jatkui kevyellä hieronnalla ja iltapäivä kului kaupoilla pyöriessä, kun tein kisaviimeistelyjen vaatimia hankintoja valmiiksi. Eilen tuli sitten tehtyä viimeiset "oikeat" treenit ennen viikonlopun koitosta. Aamulla tein tunnin lenkin harmaassa ja sumuisessa säässä, mieli oli kuitenkin virkeä ja harmaus ei häirinnyt pätkääkään. Illalla vuorossa oli vielä selkätreeni ja päälle aerobinen. Teki mieli pitää treenin jälkeen pukkarissa pienet bileet ihan siksi, että hiitit saa riittää nyt ainakin hetkeksi. Treenin jälkeen homma oli selkeä; kotiin, ruoka ja äkkiä unta, että seuraava (eli tämä) päivä tulisi mahdollisimman pian..
Tänään on nimittäin aloitettu niin sanotut viimeistelyt kohti kisoja. Olen mennyt nyt jonkin aikaa hiilarittomalla ruokavaliolla, ja viimeistelyissä kroppaa täytetään hiilarilla. Voin sanoa, että olin ihan fiiliksissä jo eilen siitä, että pääsin kauppaan ostamaan mm. puuroa, banaania ja riisikakkuja. Eikä aamulla ärsyttänyt tippaakaan edes se, että puuro käytännössä räjähti ensimmäisellä yrityksellä mikroon (harjoituksen puutetta!) Toisella yrityksellä sain jo lähes täydellisen puuron nenän eteen. Varsinaisten ruokien lisäksi loppuviikon ajan kikkaillaan vähän myös mm. veden ja suolan määrien kanssa.
Parina viime yönä unet on olleet tavallista lyhyempiä, selvästi kisojen lähestyminen alkaa jännittää. Latasinkin pitkästä aikaa puhelimeen Storytel-sovelluksen, josta olen kuunnellut äänikirjoja, niitä kuunnellessa saa yleensä vielä nukuttua tai edes torkuttua hetken pidempään. Eihän sitä tänäänkään malttanut kuutta pidempään nukkua, kun tiesi että mitä nopeammin herää, sitä nopeammin pääsee ruuan kimppuun.
Kovat treenit on tosiaan nyt tehty, mutta aamuisin teen kevyitä kävelyitä, ja huomenna olisi tarkoitus käydä salilla tekemässä nopea pumppaileva treeni, jolla ajetaan hiilarit "oikeisiin paikkoihin". Myös poseerausta pitää treenata ahkerasti loppuviikko.
Kisaviikosta puhutaan usein "prinsessaviikkona", mutta omalla kohdalla tätä ei ehkä sellaisena voi pitää. Toki lauantaina ennen kisoja on tiedossa meikkausta, hiustenlaittoa ja värin laittoa, mutta muuten tällä viikolla en kovinkaan paljon sen kummempaa kaunistautumista harrasta. Maanantain hieronta teki kyllä hyvää ja sokeroinnissa kävin eilen, mutta ainakaan itselle se ei ole mitään kovin rentouttavaa touhua. Treenaamattomuudesta nautin sen verran tänään, että pitkästä aikaa jaksoin vaivautua meikkaamaan aamulla. Suhteellisen harvinainen näky lähiaikoina!
Kello näyttäisi olevan 9:30.. Olenhan mä tässä jo muutaman tunnin ollut hereillä, joten taidan iskeä pyykkikoneen päälle ja sitä odotellessa pistää äänikirjan pyörimään ja mahdollisesti ottaa pienet torkut ennen lounasaikaa! Seuraavan kerran kirjoittelenkin varmaan jo aikalailla kisafiiliksissä!
Gambling in Las Vegas - JTM Hub
VastaaPoistathe “Gambling in Las 전주 출장안마 Vegas” segment, featuring a variety 안성 출장마사지 of 동해 출장샵 games, poker and 전주 출장마사지 sports betting, along with the opportunity to win prizes. 바카라 양방 사이트